为提升学生自我认知与接纳,强化心理健康与自我关爱意识,促进大学生德智体美劳全面发展,我院积极响应学校号召围绕“5.25”心理健康举办了系列活动。在本次活动过程中,同学们积极参与,乐在其中,自信阳光。
在本次“5·25”心理健康月系列活动中,我院分别承办了校级“诉说心语”征文活动,举办了院级“五育并举,向阳逐梦”心理趣味活动。
一.“诉说心语”征文活动
同学们对此次“诉说心语”征文活动积极响应,一共收到了上百篇优秀的征文,还有同学投稿了多个赛道展示自己的文采。
经过评选,本次“诉说心语”征文活动评比结果如下:
世界上没有两片相同的树叶,你就是你自己,拥有着独特光彩的自己:
“孩子,请不要刻意与他人比较,这个星球上有着千千万万的同类,差距总是从比较之中产生的,有人只顾瞻仰别人获得的荣光,心灰意冷;有人只顾走脚下的路,却迷失了上山的方向,你作为一个独立的人存在于这世上,没有任何一个人同你一样,你也不会同任何一个人一样,不要看到别人发光就觉得自己黯淡,请遵循内心的指示吧,这是独属于你的人生道路,独属于你的光芒。”
02
生活中的苦难、磨砺,是命运对你的考验,勇敢面对,绽放璀璨光芒:
“生活本就是一个螺旋上升的过程,本身就充满了各种挑战。前进的路上总有崎岖泥泞,重要的是我们可以重新站起来。练就一颗强大的内心,直面考验、笑对难题、寻找突破,你才可能化黯淡为绚烂,迎来雨过天晴的时刻。”
03
人生路漫漫,只有正确地看待得与失,人生才能在未来拥有更多美好:
“如果你因失去太阳而落泪,那么你也将失去群星了。我们这一生看似漫长,而又崎岖坎坷,但相对于浩瀚的宇宙,不过是刹那间的一指流沙,踌躇于得失,似一叶障目,浮云遮日,势必会失去更多。所以,我们应该用这有限的光阴,去领略更多的风景,去体会更多美好。”
二.五育并举,向阳逐梦
在本次的“五育并举,向阳逐梦”心理趣味活动中,同学们踊跃参与进活动中,在金石滩校区运动场上洒下了欢声笑语。
1.“正话反说”游戏活动
游戏非常有趣,同学们都沉浸其中,欢笑无限。这个开场游戏让参加活动的同学们很快熟络起来,也让场上的气氛活跃了起来。
2.“智力”并行接力答题活动
这个活动让同学们的脑力与体力充分发挥作用,让同学们在学习之余也能运动与锻炼身体,劳逸结合,有效释放压力,也通过答题环节收获了更多关于“5·25”心理节的相关知识。
3.“小小DIY,拿下!”手工活动
同学们在diy活动中学习和成长,不断挑战自己,提升动手能力,提升对材料、设计、审美等方面的理解和认识;享受创造的过程,培养创新精神。
4.“击个掌吧!”
在这个环节中,同学们也充分发挥了自己的想象力,用自己的手掌组成不同的形状印在画布上,也有用不同的颜色组成一个五彩缤纷的手掌,也有在画布上写下对自己的美好未来的祝愿。
本次活动在同学们的积极响应中取得了预期效果,也让同学们在“五育”与“心理健康”相结合的活动中从心出发,向阳逐梦,让自己变得更加积极健康,更加全面发展。